Плоскостопие – заболевание, заключающееся в потере стопой ее амортизирующих способностей вследствие уплощения. У страдающих плоскостопием людей позвоночник и суставы ног испытывают дополнительную нагрузку. Как результат – в функционировании этих органов наблюдаются нарушения, они перестают работать на должном уровне.
О плоскостопии постоянно напоминают напряженные стопы, боль в их области, болевые ощущения в пояснице, бедрах и голени. Это мешает нормальному передвижению, приводит к нарушению осанки, заболеваниям коленного и тазобедренного суставов. В конечном счете, у больных различного возраста – как у взрослых, так и детей – могут развиться сколиоз и артроз. Плоскостопие часто становится причиной для варикоза вен. Лечение плоскостопия должно быть начато вовремя, чтобы избежать осложнений и, конечно, хирургического вмешательства.
Симптомы (признаки) плоскостопия
Каждый человек в состоянии самостоятельно определить, есть ли у него плоскостопие. Алгоритм действий прост:
- Нужно намазать стопу жирным кремом.
- Надо прямо, опираясь на всю стопу, встать на лист бумаги.
- Рассмотреть отпечаток и сделать вывод о наличии или отсутствии плоскостопия.
Если у внутреннего края стопы выемка выделяется отчетливо и занимает по ширине почти половину стопы, значит, плоскостопия нет. В случае, когда выемка уже нормы или совсем отсутствует, есть основания подозревать плоскостопие и обратиться к врачу.
На каких принципах основано лечение плоскостопия
Нужно знать, что полного и окончательного восстановления структуры и функций свода стопы у взрослых пациентов быть не может, самое длительное и успешное лечение может в лучшем случае значительно снизить симптоматику и улучшить состоянии стопы. В детском же возрасте плоскостопие подлежит полному излечению, так как стопа находится в стадии формирования, а потому возможна необходимая коррекция.
Лечение плоскостопия у взрослых пациентов
Диагностированное плоскостопие требует незамедлительного лечения, затягивание чревато осложнениями и необратимыми последствиями. Своевременность лечения дает надежду остановить процессы деформации стопы и подвергнуть ее корректировке.
Лечение плоскостопие комплексное, включающее в себя повышение тонуса мышечной массы и устранение болевого синдрома. В список назначений при лечении плоскостопия входят:
- болеутоляющие препараты;
- физиотерапевтические процедуры,
- массаж;
- магнитотерапия;
- лечебная гимнастика;
- гидромассажные ванночки;
- специальные обувные стельки.
Все перечисленные методы лечения эффективны только на ранних этапах заболевания. Не может, к сожалению, ортопедическая стелька, назначение которой – равномерно распределять вес тела на стопу, быть полезной на запущенной стадии недуга. Да и надежды на гидромассажные ванночки, после которых нормализуется кровообращение и мышцы приходят в тонус, на поздних стадиях плоскостопия немного.
В тяжелых случаях единственным выходом может стать хирургическая операция. Она заключается в удалении выступающей косточки, пересадке сухожилий, пластике капсулы сустава. Такое вмешательство достаточно травматично, поэтому на сегодняшний день предпочтение отдается более современному способу корректировки: изменению формы поперечного свода и угла между косточками. Это позволяет перераспределить нагрузку на стопу более естественным способом.
Особенности лечения плоскостопия в детском возрасте
Среди пациентов детского возраста более широко распространено плоскостопие продольное. Хирургическое вмешательство как метод лечения при нем не рассматривается, зато активно используются специальные повязки из гипса и лангеты.
Мышцы и кости у детей находятся в состоянии формирования, поэтому не достаточно крепкие. Важно помочь им окрепнуть, поэтому используют методы тонизирующей направленности:
- Полезен тонизирующий массаж.
- Хороший эффект дают упражнения лечебной физкультуры.
- Процедуры по закаливанию приводят в норму кровоснабжение и тонус мышц.
- Эффективны контрастные ванночки для стоп.
- Использование ортопедической обуви является обязательным.
Категорически не рекомендуется детям, страдающим плоскостопием, ходить босиком по ровным поверхностям. Но хождение по гальке, гравию, траве, песку, наоборот, в списке рекомендаций.
Родители обязаны следить за тем, как ходит ребенок. Если при ходьбе ребенка стопы ног располагаются параллельно, если он уверенно опирается на внешние края стопы, значит, плоскостопия у него нет. Но малейшие признаки болезни должны стать причиной для незамедлительного обращения к врачу. Своевременно начатое лечение плоскостопия позволит предупредить дальнейшее развитие заболевания, избежать деформации стопы и добиться полной победы над недугом.
