Грыжа позвоночника – достаточно неприятное заболевание. Ведь оно приводит не только к сильным болям, но и к различного рода осложнениям. Суть грыжи позвоночника заключается в разрушении оболочки межпозвоночного диска и выходе пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца.
Такое выпячивание межпозвоночного диска начинает давить на прилегающие ткани, сосуды и нервные корешки, вызывая резкую боль и порой даже приводя к параличу конечностей. Именно поэтому при обнаружении первых симптомов необходимо срочно обратиться к врачу и провести лечение грыжи позвоночника.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Грыжа поясничного отдела встречается приблизительно в 50% случаев грыж позвоночника. Это объясняется тем, что поясничный отдел постоянно испытывает нагрузку, даже в положении лежа на спине. Кроме того, поднятие тяжестей также приходится на поясницу.
Если обратить внимание на спортсменов тяжелой атлетики, то они всегда пользуются специальными ремнями для фиксации поясницы при поднятии штанги и выполнения других силовых упражнений. Но даже это не всегда способно защитить их поясничный отдел от всевозможных проблем. При такой огромной нагрузке у спортсмена также может возникнуть поясничная грыжа, не смотря на соблюдение техники безопасности.
Чаще всего грыжа локализуется в поясничном отделе. Ведь на данный отдел идет колоссальная нагрузка. Человек даже не замечает, что его поясница находится в постоянном напряжении, а любая перестановка мебели или ношение тяжелых сумок могут спровоцировать такое заболевание как грыжа поясничного отдела. Лечение этого недуга желательно начинать как можно быстрее. Ведь выпирающий диск может надавить на нервные корешки, которые примыкают к позвоночнику в поясничном отделе, и спровоцировать развитие ишиаса.
Ишиас – это воспаление седалищного нерва, самого крупного нерва у человека, который проходит от поясницы через ногу и до самой стопы. При воспалении этого нерва человек испытывает сильные боли во время движения, ему трудно сидеть, ноги часто немеют, пропадает их чувствительность. Впоследствии это заболевание может привести к потере возможности ходить, поэтому очень важно вовремя начать лечение.
Симптомы поясничной грыжи
Практически все заболевания позвоночника развиваются от того, что человек ведет нездоровый образ жизни. Непропорциональные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, резкое поднятие различных тяжестей могут привести к остеохондрозу позвоночника. Если вовремя не начать его лечение, то заболевание переходит в осложненную форму, и образовывается грыжа поясничного отдела, симптомы которой на начальной стадии развития обычному человеку трудно определить.
Лечение грыжи позвоночника в традиционной медицине, как правило, сводится к устранению болевого синдрома, а в сложных ситуациях рекомендуется срочное оперативное вмешательство. Однако большинство пациентов даже при условии соблюдения всех рекомендаций лечащего врача не отмечают у себя значительных улучшений. Это объясняется тем, что обезболивающие препараты лишь устраняют симптомы заболевания, но не излечивают его. При этом сама грыжа никуда не девается и не уменьшается в размерах, более того, заболевание продолжает прогрессировать. А когда оно достигает финальной точки развития, пациент вынужден ложиться на операционный стол.
Лечение поясничной грыжи в Москве и Королеве в центре кинезитерапии
Существуют также методы нелекарственного и безоперационного лечения такого заболевания как поясничная грыжа позвоночника. Лечение кинезитерапией – один из способов избавиться от данного заболевания без лекарств и операций, при помощи физических упражнений.
Лечение при грыже поясничного отдела с помощью упражнений
Поясничная грыжа встречается довольно часто. Причем вопреки распространенному мнению, она поражает не только стариков, но и достаточно молодых людей. Начиная с 30 лет, человек становится подвержен поясничной грыже. Ведь к этому возрасту физическая активность существенно снижается за счет длительного пребывания на работе в статичных позах. При этом даже во время сидения на поясничный отдел идет значительная нагрузка. И если не разминать поясницу, то вскоре у человека могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Лечение поясничной грыжи состоит из следующих направлений:
- запуск циркуляции крови и обменных процессов в тканях при помощи специальных упражнений;
- укрепление мышц спины;
- разработка позвоночника и суставов.
Начинать лечение поясничной грыжи в Москве и Королеве лучше всего на первой стадии – это поможет избежать развития заболевания и, как следствие, – хирургического вмешательства.