На настоящий момент учеными установлено, что позвоночник начинает свое старение уже в 25 лет. Процесс старения приводит к развитию возрастных заболеваний, в список которых входит шейный артроз (артроз шейного отдела позвоночника). Но не только возрастные изменения могут вызвать это заболевание.
Есть и другие причины, а именно:
- травмы;
- грыжа;
- развитие воспаления в области позвоночника;
- слишком сильная физическая нагрузка на шейный отдел.
Шейный артроз: симптоматика
Первичная стадия заболевания долгое время проходит бессимптомно, поэтому больной даже и не догадывается о том, что у него имеется данное заболевание. Врачи выделяют несколько главных симптомов артроза шейного отдела позвоночника. Это:
- ломота в области шеи по утрам;
- болевые ощущения в области лопаток;
- болевые ощущения при резком повороте шеи;
- ограничение подвижности шеи;
- частый звон в ушах;
- ухудшение зрения, которое быстро прогрессирует;
- онемение лица.
Диагностика шейного артроза
Все симптомы, перечисленные выше, могут быть признаками и многие других заболеваний. Потому, чтобы не ошибиться с диагнозом, врачи назначают больному пройти такие диагностические процедуры, как рентген шейной области, компьютерную томографию и МРТ.
Артроз шейного отдела позвоночника: лечение
Лечение шейного артроза ничем не отличается от способов лечения других видов артроза. Терапевтическое лечение артроза с помощью медикаментов включает в себя:
- прием болеутоляющих препаратов, чаще всего анальгетиков;
- назначение спазмалитиков, которые способны высвободить защемленные шейные корешки;
- нестероидные препараты, убирающие воспалительный процесс, такие как диклофенак или пироксикам;
- хондопротекторы, способные улучшить регенерацию хряща.
Если медикаментозное лечение не дает никаких заметных улучшений, то пациенту могут назначить гормоны. В большинстве случаев назначается преднизолон.
В большинстве случаев сразу после приема гормональных медикаментов больной чувствует резкое улучшение самочувствия. Но все же, такие лекарства следует принимать только в крайних случаях, так как они могут вызвать резкий набор массы тела и даже почечную недостаточность.
Стоит упомянуть и о том, что больным артрозом шейного отдела позвоночника следует соблюдать определенную диету.
Диета при шейном артрозе
Придерживаться диетического рациона при артрозе нужно для того, чтобы убрать лишний вес, избавиться от воспалительных процессов в хрящевой ткани и замедлить ее изнашивание.
При артрозе шейного отдела позвоночника следует:
- Не менее раза в неделю надо употреблять в пищу нежирную рыбу. Она способна привести в порядок хрящевую ткань.
- Добавить в рацион яркие фрукты, такие как апельсины или гранаты. Сок таких фруктов очень полезен для хрящевой ткани всего организма. Также для этой цели подойдет и ананасовый сок, который тоже содержит много полезных витаминов.
- Убрать из ежедневного меню жирное мясо и цельное молоко.
- Все масло, которое входит в ежедневный рацион заменить на оливковое.
- Уменьшить объем ежедневного рациона. Это нужно для того, чтобы снять лишний вес и уменьшить тем самым давление на позвоночник.
- Ежедневно употреблять 1-2 литра воды.
Кроме специальной диеты можно посоветовать больному использовать для сна подушку с ортопедическим эффектом. Для улучшения состояния носить дома ортопедические воротнички, следить за осанкой, не злоупотреблять спиртным и сигаретами.
