Боли в спине и пояснице – это, пожалуй, самый распространенная проблема, с которой сталкивался в своей жизни каждый из нас. Зачастую большинство старается не замечать и терпеливо сносит проявления подобной проблемы. Но такой подход не просто не рационален, но даже губителен.
Независимо от того, чем вызваны болезненные ощущения, лечение боли в спине и пояснице не стоит откладывать надолго. Дело в том, что при умеренных болях и болевом синдроме средней тяжести, когда пациент игнорирует боль, он также игнорирует и ее причину, усугубляя течение патологического процесса.
Медики, говоря о данной проблеме, часто утверждают, что способность ощущать боль – это не ошибка природы, как считают многие, а настоящий дар. Ведь ощущение боли свидетельствует о том, что человек нездоров, что в его организме происходят негативные процессы, которые могут привести к самым печальным последствиям.
Используя боль, внутренние органы и системы человеческого тела посылают сигнал о том, что находятся в опасности и пора принимать меры. Так что никогда не стоит отмахиваться от боли, пригоршнями потребляя обезболивающие таблетки. Нужно постараться найти причину и добиться ее устранения, и тогда боль в спине уйдет сама собой.
Кстати, планируя лечение боли в спине, стоит учитывать, что болезненные ощущения, возникающие в спине и пояснице, в основном являются симптомами различных заболеваний. И поскольку для устранения болезненности очень важно определить ее первопричину, то стоит посетить специалиста и пройти цикл диагностических мероприятий, которые позволят правильно поставить диагноз, на основании которого будет назначено лечение.
Правда, иногда встречаются случаи, когда проблемы со спиной и поясницей могут возникать и на фоне общего здоровья. При этом подобные симптомы могут быть связаны с адинамией или возникают после травмы или физического перенапряжения.
В этом случае, в первую очередь, нужно устранить воздействие травмирующего фактора, наладить правильный режим работы и отдыха и постараться не перенапрягать мышцы. Но этого мало, если боли уже появились. Чтобы от них избавиться, конечно же, придется постараться.
Возможно ли вылечить боли в спине и пояснице?
Начиная лечение боли в спине и пояснице, стоит знать, что в основном в официальной медицине в ход идут различные лекарственные препараты, отравляющие организм.
При этом во время лечения больные обычно безучастны, их ничто не радует, они боятся лишний раз пошевелиться, чтобы не спровоцировать новый приступ. К счастью, у тех, кто часто сталкивается с болями в спине и пояснице, все же есть выход. Речь идет о кинезитерапии.
Современная защита от болей в спине и пояснице
Кинезитерапия представляет собой комплекс определенных лечебных упражнений, массажа и термических процедур, сочетающихся с работой над собой.
Положительное воздействие кинезитерапии при болях в спине и пояснице основывается не на гипотетическом, а на вполне реальном влиянии. Дело в том, что при регулярных занятиях на тренажерах удается улучшить трофику (питание) костной и мышечной ткани человеческого организма. Это значит, что кости и ткани получают больше, чем обычно, кислорода и питательных компонентов. В итоге, обмен веществ в них восстанавливается, за счет чего и наступает долгожданное исцеление.
Программа кинезитерапии подбирается строго индивидуально с учетом возраста и наличия сопутствующих заболеваний. Лечебные упражнения подбирает врач-кинезитерапевт, а инструктор-методист помогает освоить правильную технику лечебного движения и дыхания. Термопроцедуры по принципам русской бани в сочетании с криованнами применяются после сеансов кинезитерапии. Для подбора индивидуальной программы лечения пройдите консультацию врача-кинезитерапевта.
