Самой распространенной жалобой является боль в спине. В основном о боли в спине говорят, когда чувствуют ее в области поясницы. Среди пожилых людей каждый второй иногда испытывает такие боли. Они имеют различный характер: острый, жгучий, колющий, ноющий, тянущий, отдающий в другие части тела (ноги, руки).
Если не провести вовремя диагностику и не начать лечение болей в спине, это может привести к инвалидности и необратимым последствиям. Так не вылеченный остеохондроз приведет к нарушению работы внутренних органов и снижению трудоспособности.
Факторы, способствующие появлению боли в спине
В случае ненадлежащего лечения, боли в области спины будут носить повторяющийся характер. Периоды хорошего короткого самочувствия меняются вернувшейся болью. Обострение состояния могут спровоцировать:
- переохлаждение;
- поднятие тяжестей;
- долгое нахождение в неудобной позе;
- инфекция.
Какие бывают причины появления болей в спине
Они могут быть вызваны различными причинами:
- дегенеративное повреждение межпозвонковых дисков (остеохондроз позвоночника);
- неврологические заболевания;
- дегенеративные изменения межпозвонковых суставов (спондилоартроз);
- заболевания эндокринной системы (остеопороз);
- заболевания почек;
- заболевания органов дыхания (плеврит);
- мышечная недостаточность и спазмы в них;
- опухолевые заболевания и другие заболевания сосудов, внутренних органов, мягких тканей;
- присутствием грыжи межпозвонковых дисков.
Лечение боли в области спины
Профессиональная кинезитерапия способна помочь человеку преодолеть боли в спине. Лечение не нуждается в использовании лекарственного обезболивания. Чтобы облегчить страдания применяется весь спектр природных методов обезболивания.
Пациенту перед назначением комплекса упражнений надлежит пройти полную диагностику состояния суставов, позвоночника и костно-мышечного аппарата, с ее помощью определится точное месторасположение разрушительного процесса. По итогам диагностики будет составлен индивидуальный комплекс лечебных упражнений, который направлен на лечение именно выявленного отклонения.
Курс лечения, который обязательно надо пройти полностью, состоит из трех циклов, так как анатомически мышцы человека имеют трехуровневое расположение: глубокие, средние и верхние. Все они должны быть разработаны, укреплены и работоспособны. Если же какая-то их часть никогда не участвовала в жизни человека или ослаблена, то прорабатывать ее нужно постепенно.
Процесс выполнения лечебных упражнений заключается в чередовании силовых нагрузок, закачивающих, укрепляющих связки и мышцы, развивающих их эластичность. Тренажер позволяет пациентам разной комплекции, возраста и физической подготовки выполнять лечебные упражнения. Разработанные упражнения на тренажере исключает осевую нагрузку на позвоночник и трение в суставах. Важно освоить подобранные в индивидуальном порядке упражнения под контролем квалифицированного инструктора-методиста. Заниматься важно не реже 3 раз в неделю.
После каждого занятия надо вывести накопившиеся вредные вещества из организма с помощью сауны. Контрастные температуры, получаемые чередованием холодной ванны и сауны, способствует укреплению сосудов.
